Copertina A tavola non si invecchia
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CucinaSalute e benessere

A tavola non si invecchia

Ricette e consigli per una pelle giovane e sana - Nuova edizione con il Calendario Dietetico per restare in forma

Lorella Cuccarini, Pucci Romano, Gabriella Fabbrocini

288 pagine

In tempo di diete di grande successo ma di dubbio effetto sulla salute, le due autrici del libro, dottoresse dermatologhe ma anche amanti della buona cucina, vogliono dire la loro: in questa nuova edizione viene spiegato come utilizzare in maniera dietetica le 70 ricette del libro e in 32 nuove pagine introduttive vengono proposti degli schemi in modo che ciascuno sia in grado di costruire la propria dieta in maniera sana e personalizzata. Perché mangiare bene è anche il modo migliore per non ingrassare. Ogni ricetta, di facile realizzazione, contiene anche preziose indicazioni nutrizionali sugli ingredienti che la compongono; in particolare viene indicata la capacità antiossidante del piatto, con i suoi benefici effetti sulla pelle. Divise per portata, le ricette permettono anche di essere organizzate in menu tutti ''a favore della pelle''.

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  • Editore: Giunti
  • Collana: Alimentazione e benessere
  • Illustratore: Illustrazioni: Claudio Innocenti; Foto: Claudio Porcarelli
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Dimensione: 14.5x21cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788809781573
  • Data di pubblicazione: 2013
  • Prima edizione: febbraio 2011, gennaio 2013