Nutrire la bellezza - copertina
€ 10.20
12.00-15%
CucinaSalute e benessere

Nutrire la bellezza

L'alimentazione funzionale per migliorare l'aspetto e piacersi di più - Con 80 ricette

Elena Alquati

144 pagine
Disponibile anche: eBook

La bellezza passa attraverso il cibo, che è specchio della nostra immagine. Un'alimentazione corretta ha sorprendenti influssi benefici sul nostro aspetto esteriore, come la tonicità della pelle, la lucentezza dei capelli e la salute delle unghie. Al contrario, gli inestetismi e i segni di un precoce invecchiamento sono indizi di squilibri energetici all'interno dell'organismo.

Grazie a questo libro scoprirete il potere curativo dei cibi, alla luce di una visione terapeutica che integra le conoscenze scientifiche occidentali e orientali: attraverso ricette, rimedi, creme e trattamenti mirati da preparare in casa, oltre a menu stagionali bilanciati, ritroverete quella condizione di armonico benessere che è il primo fondamento della bellezza.

Recuperando la cultura del cibo, il volume illustra come migliorare la salute di pelle, capelli e unghie con cereali integrali, verdure, legumi e altri alimenti benefici, senza dover ricorrere a farmaci e prodotti chimici là dove si possono evitare.

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  • Editore: Demetra
  • Collana: Mangia bene, vivi meglio
  • Dimensione: 14.5x19.5cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788844046613
  • Data di pubblicazione: 2016
  • Prima edizione: giugno 2016
L'autore
Elena Alquati Elena Alquati

Elena Alquati è docente di cucina per la prevenzione e Presidente dell’associazione no profit L’Ordine dell’Universo (www.lordinedelluniverso.it), nata a Milano nel 2005 con l’obiettivo di divulgare una sana e corretta alimentazione. È operatore di Medicina Tradizionale Cinese, specializzata in...

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