Salute e benessere

Invecchiare bene

Prevenzione e rimedi per sconfiggere il tempo che passa

Paolo Giordo

144 pagine

Un volume che analizza gli aspetti medico scientifici del tema, in genere trascurati rispetto a quelli psicologici. A firma di uno specialista impegnato sul fronte delle terapie naturali e alternative, un volume ricco di consigli e indicazioni, talvolta controcorrente, per vivere questa fase della vita nei migliore dei modi. Destinato a chi è entrato o si appresta ad entrare in questa fase della vita (fascia di popolazione notoriamente in costante aumento), ma anche ai loro familiari e conoscenti. La prima parte del volume offre informazioni scientifiche chiare e aggiornate sul fenomeno dal punto di vista medico e fisiologico, la seconda propone le strategie necessarie per poter riparare ai danni del tempo: alimentazione e consigli, fitoterapia, esercizi fisici e cure ''tradizionali''.

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  • Editore: Demetra
  • Collana: Medicina e Benessere
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Dimensione: 14x21.5cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788844038427
  • Data di pubblicazione: 2011
  • Prima edizione: luglio 2011