copertina Mandala Quaderni creativi antistress Illustrazioni Spadini
€ 6.68
8.90-25%
Salute e benessereTempo libero

Mandala

128 pagine

Un libro antistress di arteterapia per adulti, con bellissimi disegni da colorare ispirati ai millenari Mandala indiani.

Tascabili, leggeri e ricchi di immagini bellissime ed evocative eppure semplici e lineari, i Quaderni creativi antistress sono il modo perfetto per fermarsi e ritrovare la pace interiore anche nel frenetico mondo occidentale.

Forza dei colori, potenza della concentrazione, pratica delle attività manuali: l’Art therapy ci insegna come il semplice atto di colorare bellissimi disegni o forme geometriche sprigioni un’energia vitale potente, che ci permette di dirigere i nostri flussi energetici in senso positivo e ci aiuta a ritrovare e mantere la serenità.

Colorare mandala induce a una respirazione armoniosa e favorisce la meditazione, rivelandosi un efficace rimedio contro lo stress quotidiano.

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  • Editore: Demetra
  • Collana: Quaderni Creativi Antistress
  • Illustratore: Spadini,Fabrizio
  • Copertina: Brossura
  • Dimensione: 14.5x19.5cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788844046552
  • Data di pubblicazione: 2016
  • Prima edizione: agosto 2015