Salute e benessere

Yoga

Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

128 pagine

Un agevole manuale per atleti che vogliono ritemprarsi ma anche per impiegati alla ricerca di una pausa dallo stress psicologico che li aiuti a mantenere tonicità e concentrazione, il volume introduce all'arte dello yoga con grande chiarezza espositiva e ricchezza di suggestioni.

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  • Editore: Demetra
  • Collana: Fitness
  • Copertina: Brossura
  • Dimensione: 14.5x19.5cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788844045128
  • Data di pubblicazione: 2014
  • Prima edizione: gennaio 2000, marzo 2012