99 esercizi per una forma perfetta
99 esercizi per una forma perfetta

Sabrina Leone

99 esercizi per una forma perfetta

Uno strumento prezioso per mantenere o ritrovare la forma fisica e il benessere. All'interno, 99 esercizi illustrati in 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per tornare in forma in 15 minuti, test per valutare il grado di allenamento, ma anche consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.
Acquista su Amazon con i nostri punti Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 14,90
Editore: Demetra
Collana: Fitness
Copertina: Brossura
Pagine: 288
Dimensione: 14,5 x 19,5
Data di pubblicazione: 14/06/2017
ISBN: 9788844049409