Allenamento funzionale senza attrezzi
Allenamento funzionale senza attrezzi

Andrea Turri

Allenamento funzionale senza attrezzi

Il più bel mezzo per allenarci è il nostro corpo, che è sempre a nostra disposizione e non è stato concepito per stare fermo, ma per muoversi. L'allenamento fisico non serve solo per apparire: il movimento è un'esigenza profonda. Se la assecondiamo, il nostro corpo starà meglio, e noi con lui. E' questa la chiave del metodo alla base del volume, che ci aiuterà, qualunque sia la nostra età o condiz...
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Acquista su Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 12,00
Editore: Demetra
Collana: Fitness
Presentazione: Luigi Colbax
Copertina: Brossura
Pagine: 192
Dimensione: 145x195
Data di pubblicazione: 14/06/2017
ISBN: 9788844049232