Bilancia il tuo stress
Bilancia il tuo stress

David Lazzari

Bilancia il tuo stress

Ansia, preoccupazione, stati d'animo negativi, frenesia... le situazioni stressanti fanno senz'altro parte della nostra vita. Spesso però a impedirci di vivere serenamente è la nostra incapacità di gestire lo stress al meglio. Lo stress, infatti, è un fenomeno naturale, senza il quale non troveremmo l'energia per affrontare molte situazioni della nostra vita quotidiana: un esame all'università, un...
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Acquista su Amazon con i nostri punti Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 12,50
Editore: Demetra
Collana: Pensare positivo
Copertina: Brossura con bandelle
Pagine: 192
Dimensione: 14,5 x 19,5
Data di pubblicazione: 18/01/2017
ISBN: 9788844043445

L'autore

David Lazzari dirige il Servizio di Psicologia dell'Azienda Ospedaliera di Terni e insegna nelle Università di Perugia e L'Aquila. Da molti anni si occupa di problemi legati allo stress ed è autore di numerose pubblicazioni sul rapporto tra benessere psicologico e salute generale. Dal 2014 è presidente dell'Ordine degli Psicologi dell'Umbria e coordina il GdL nazionale sulle Evidenze scientifiche.

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