Liberati dal burnout e dalla depressione
Liberati dal burnout e dalla depressione

Klaus Bernhardt

Liberati dal burnout e dalla depressione

Con la stessa intelligenza e lo stesso senso pratico su cui basa il suo metodo per sconfiggere l’ansia, il dott. Bernhardt, uno degli psicoterapeuti più seguiti e letti in Germania, propone un percorso efficace per liberarsi dalla depressione e da uno dei suoi inneschi più comuni: il burnout. Klaus Berhardt individua le dieci cause più frequenti della depressione e del burnout e fornisce veri e p...
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Acquista su Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 14,00
Editore: Giunti
Collana: Varia benessere
Copertina: BB
Pagine: 272
Dimensione: 140x215
Data di pubblicazione: 11/03/2020
ISBN: 9788809888838

L'autore

Klaus Bernhardt ha lavorato per molti anni come giornalista specializzato in scienza e in medicina. Poi, due persone a lui care hanno iniziato a soffrire di ansia e gli hanno chiesto aiuto. Bernhardt si è gettato anima e corpo nella ricerca, ha seguito un percorso di specializzazione in psicoterapia e ha dato vita al metodo che porta il suo nome. A Berlino dirige uno studio di psicoterapia particolarmente qualificato nella cura dell’ansia e degli attacchi di panico. È membro dell’Accademia di Neuroscienze e Management della Formazione (AFNB) e dell’associazione Initiative Neues Lernen (INL). I suoi podcast sono seguiti da più di 350.000 persone in oltre ottanta Paesi e il suo libro, Liberati dall’ansia e dagli attacchi di panico (Giunti, 2018), ha venduto in Germania 200.000 copie. www.panikattacken-loswerden.de 

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