MammaFit. In forma dopo il parto
MammaFit. In forma dopo il parto

Elaine Barbosa, Monica Taranto

MammaFit. In forma dopo il parto

E' un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili! Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed è anche un'occasione ''sociale'' per l...
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Editore: Demetra
Collana: Fitness
Copertina: Brossura
Pagine: 128
Dimensione: 14,5 x 19,5
Data di pubblicazione: 06/04/2011
ISBN: 9788844039790
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Editore: Demetra
Collana: Fitness
Pagine (ed. cartacea): 128
Data di pubblicazione: 06/04/2011
ISBN: 9788844041434