Yoga percorsi di consapevolezza
Yoga percorsi di consapevolezza

Silvia Francesca Ornaghi

Yoga percorsi di consapevolezza

21 percorsi Yoga per conoscere se stessi e ritrovare l'energia interiore: il libro di Silvia Francesca Ornaghi guida il lettore attraverso un cammino di crescita alla riscoperta della propria vera natura e teso a recuperare l'armonia tra corpo e mente. Partendo da temi ricorrenti nella vita quotidiana, l'autrice suggerisce una serie di pratiche yogiche, organizzate in sequenze, che permettano di d...
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Acquista su Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 15,00
Editore: De Vecchi
Collana: Next Age I testi
Presentazione: Gabriella Cella
Copertina: Brossura con bandelle
Pagine: 256
Dimensione: 145x195
Data di pubblicazione: 07/06/2017
ISBN: 9788841210307

L'autore

Silvia Francesca Ornaghi è diplomata presso la Scuola Insegnanti Yoga Ratna, fondata dalla maestra Gabriella Cella Al-Chamali, e fa parte dell’Associazione Nazionale Insegnanti Yoga.
L’interesse originario per la psicologia freudiana l’ha portata a sviluppare lo studio delle relazioni tra il corpo e le emozioni e ad approfondire gli effetti dell’alimentazione sull’organismo. Esperta di macrobiotica, di veganesimo e delle pratiche naturali, nel suo insegnamento riflette la somma dei propri interessi.

Vive alle porte di Milano, dove ha sede Il Circolo dello Yoga, la scuola che lei stessa ha fondato e nella quale insegna anche meditazione.

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