La forza di volontà
La forza di volontà

Kelly McGonigal

La forza di volontà

Con una prefazione di Luca Mazzucchelli, psicologo e psicoterapeuta Il primo libro che spiega cosa sia la forza di volontà e come possa essere sfruttata per migliorare la nostra salute, il nostro benessere e la nostra produttività.  A chiunque voglia fare un cambiamento nella propria vita, che si tratti di perdere peso, conquistare una solidità finanziaria, ridurre lo stress, smette...
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Acquista su Giunti al Punto oppure acquista su: Prezzo: € 20,00
Editore: Giunti Psychometrics
Collana: Saggi Psicologia
Presentazione: Luca Mazzucchelli
Copertina: Brossura con bandelle
Pagine: 320
Dimensione: 140.0 x 215.0
Data di pubblicazione: 20/03/2019
ISBN: 9788809986497
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Editore: Giunti Psychometrics
Collana: Saggi Psicologia
Presentazione: Luca Mazzucchelli
Pagine (ed. cartacea): 320
Data di pubblicazione: 20/03/2019
ISBN: 9788809983533

L'autore

Psicologa, docente alla Stanford University e divulgatrice scientifica pluripremiata. È autrice dei best seller internazionali La forza di volontà, Il lato positivo dello stress e Yoga for pain relief. I suoi lavori sono stati pubblicati in ventotto lingue. Dal 2002, insegna danza, yoga ed esercizi di gruppo nella Baia di San Francisco.

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