Copertina Finalmente a nanna!
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NovitàPsicologiaSaggisticaSalute e benessere

Finalmente a nanna!

Segui il bioritmo naturale del tuo bambino per un sonno tranquillo

Moore Polly

192 pagine

Questo manuale illustra un metodo efficace e scientificamente fondato per favorire il sonno dei neonati, basato sulla teoria del Basic Rest-Activity Cycle (BRAC), per cui il sonno e la veglia nei piccoli si alternano secondo un ciclo biologico di 90 minuti. 

Assecondando questo ritmo naturale, si può insegnare ai bambini a dormire tranquilli in modo semplice, sia di notte che durante i sonnellini diurni. 
L’autrice offre consigli pratici per personalizzare il metodo interpretando i segnali del vostro bambino, per affrontare le difficoltà più comuni e per gestire il suo sonno a seconda dell’età, dalla nascita ai 12 mesi e oltre. 
Grazie a questo metodo dolce ed equilibrato il bebè svilupperà progressivamente il proprio ritmo, imparando ad addormentarsi a orari regolari e a godere di un riposo adeguato per il suo sviluppo, consentendo man mano anche maggiore autonomia ai genitori. 
Il volume è corredato da un utile diario del sonno, in cui annotare gli orari del vostro bambino, per imparare a interpretare e assecondare i suoi specifici bisogni.

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  • Editore: Demetra
  • Collana: In famiglia
  • Traduttore: Carbone,Anna
  • Copertina: Brossura con bandelle
  • Dimensione: 145x195cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788844048716
  • Data di pubblicazione: 31/10/2018