Sport e fitnessTempo libero

Body Building

Il libro completo

Bordoni Bruno Davide

256 pagine

Il body building è una disciplina trasversale a tutte le attività sportive, perché induce una maggiore consapevolezza del corpo e corregge le posture scorrette.
Un manuale di consigli mirati, dagli esecizi specifici all'alimentazione, fino allo stretching.

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  • Editore: De Vecchi
  • Collana: Sport - De Vecchi
  • Copertina: Brossura
  • Dimensione: 14.5x19.5cm
  • Lingua: Italiano
  • ISBN - EAN: 9788841213506
  • Data di pubblicazione: 04/04/2018
  • Prima edizione: maggio 2012, 2018